SOWA OPAC : Centrum Rozwoju Edukacji Województwa Łódzkiego w Skierniewicach Biblioteka Pedagogiczna w Skierniewicach

13 wyników

Książka

W koszyku

oceń

W pułapce niepokoju : jak przechytrzyć własny mózg i przestać się zamartwiać / David A. Carbonell ; z przedmową Sally M. Winston ; tłumaczenie Maria Moskal. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2017. - 235, [4] strony ; 23 cm.

Autor

Carbonell David A. Moskal Maria. Winston Sally M.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Autopsychoterapia Lęk Przezwyciężanie lęku. Pokonywanie strachu. Strach.

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia.

Ta fantastyczna książka uczy czytelników, jak za pomocą prostych i łatwych metod zostawić lęk za sobą.

David A. Carbonell przystępnie i zajmująco tłumaczy, dlaczego stare, sztampowe strategie zwalczania lęku nie działają i czemu nasze wytężone wysiłki pozbycia się niepokoju zwykle kończą się porażką. Autor odwołuje się do metod zaczerpniętych z dwóch głównych nurtów leczenia zaburzeń lękowych - terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii akceptacji i zaangażowania. Podpowiada, jak przerwać błędne koło zamartwiania się, spojrzeć na swoje lęki z dystansem i przechytrzyć własny mózg, by już nigdy nie wpaść w pułapkę niepokoju.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Skierniewice Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 77862 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Strach : Opowieści o oswajaniu lęku / Catherine Dolto, Colline Faure-Poiree, ilustracje Robin, przełożyła Agnieszka Abémonti-Świrniak. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2021. - [112] stron : ilustracje kolorowe ; 20 cm.

(Metoda Doloto. Rodzicielstwo uważności.)

Autor

Dolto Catherine. Faure-Poiree Colline. Robin. Abémonti-Świrniak Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Strach Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Rawa Maz. Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 30946 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gdy emocje biorą górę : Jak uczyć dzieci radzenia sobie z trudnymi uczuciami : Najczęstsze sytuacje, przykłady komunikacji / Magdalena Gut-Orłowska. - Warszawa : Samo Sedno, 2023. - 226 stron ; 20cm.

Autor

Gut-Orłowska Magdalena.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dziecko Emocje Uczucia Trudności wychowawcze Komunikacja werbalna Złość Strach Wstyd Zazdrość Smutek Radość

Twoje dziecko ze strachu odmawia wejścia do gabinetu lekarskiego? Nie chce próbować nowych potraw? Boi się samo zasypiać? W tym poradniku znajdziesz typowe sytuacje, które mogą się przydarzyć rodzicom przedszkolaków: ataki złości w sklepie, strach przed ciemnością, niefortunne komentarze czy niechęć do przytulania się. Każdy rozdział poświęcony jest jednej emocji. A w nim znajdują się badania dotyczące tej emocji w kontekście jej rozwoju u dzieci, historie – zdarzenia, w których ta emocja dochodzi do głosu i jest przyczyną kłopotów, a także praktyczne wskazówki, jakie kroki podjąć, by zapobiec wystąpieniu różnych zachowań lub sposoby działania, gdy emocja pojawi się u dziecka. Rodzice małych dzieci znajdą w nim również przykłady empatycznych komunikatów, które warto kierować do dziecka, a także sytuacje, w których rodzic może zamodelować odpowiednie sposoby radzenia sobie z emocją. Magdalena Gut-Orłowska, psycholog dziecięca, wyjaśnia, że nie jest łatwo rozmawiać z dziećmi o emocjach. Czasami nawet trudno nazwać, co czują w danej sytuacji, ale im więcej pokażemy dzieciom sposobów radzenia sobie z emocjami, tym lepiej będą one rozumiały, co się z nim dzieje, i lepiej radziły sobie w nowych okolicznościach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łowicz Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37110 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odwagi zajączku / [tekst i ilustracje] Nicola Kinnear ; przekład Małgorzata Cebo-Foniok. - Wydanie VII. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2022. - [34] strony : ilustracje ; 29 cm.

(Amberek)

Autor

Kinnear Nicola. Cebo-Foniok Małgorzata

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Odwaga Pewność siebie Przyjaźń Strach Zającowate

Gatunek

Książka obrazkowa Opowiadania i nowele

Światowy bestseller przetłumaczony na 18 języków. Ciepła, zabawna historia, dodająca śmiałości i pewności siebie, która pokazuje, że czasem wcale nie tak trudno przełamać swój lęk. Zajączek nie lubi opuszczać bezpiecznego domu – boi się przygód. Ale wkrótce się przekona, jaki jest odważny. Nadchodzi czas jego pierwszej przygody. Za progiem czeka cudowny świat – jeśli tylko Zajączek zbierze odwagę i wyjrzy za drzwi…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Brzeziny Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 40531 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trening umiejętności emocjonalnych i społecznych dzieci : karty terapeutyczne i karty pracy / Agnieszka Lasota. - Wydanie 1. - Warszawa : Difin Sp. z o. o., 2022. - Teka : 60 kart : ilustracje ; 31 cm.

Autor

Lasota Agnieszka

Forma i typ

Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Dzieci Psychoterapeuci Pedagodzy Terapeuci pedagogiczni Młodzież Socjoterapeuci Wychowawcy klas Wychowawcy świetlic

Temat

Psychoterapia Uczucia Dzieci Nastolatki Kompetencje emocjonalne Kompetencje społeczne Zaburzenia emocjonalne Gniew Radość Smutek Strach Emocje podstawowe

Gatunek

Karty pracy ucznia

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Karty przeznaczone są dla psychologów, terapeutów, socjoterapeutów, pedagogów do pracy indywidualnej i grupowej z dziećmi, a także dla nauczycieli podczas lekcji wychowawczych, czy zajęć świetlicowych. Materiały te z powodzeniem mogą być wykorzystywane przez rodziców i opiekunów, którzy chcieliby pomóc dzieciom w lepszym odkrywaniu świata własnych emocji, myśli i zachowań, ale nie potrafią z dziećmi o tym rozmawiać. Trening umiejętności emocjonalnych i społecznych dzieci.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łowicz Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37036 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Lęk i fobie nastolatków : jak pomóc dzieciom przezwyciężyć napady paniki / Sara Golden Mattis, Thomas H. Ollendick ; tł. Ewa Zaremba-Popławska. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2004. - 86 s. : ryc., tab. ; 21 cm.

(Pedagogika)

Autor

Mattis Sara Golden. Ollendick Thomas H. Zaremba-Popławska Ewa.

Temat

Lęk Strach

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Skierniewice Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 67032, 70011, 68500 (3 egz.)

Brzeziny Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36797 (1 egz.)

Łowicz Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32835 (1 egz.)

Rawa Maz. Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27381 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Lęk przed porażką / Hans Morschitzky ; tł. Barbara Grunwald-Hajdasz. - Poznań : W Drodze, 2008. - 254, [3] s. ; 21 cm.

Autor

Morschitzky Hans. Grunwald-Hajdasz Barbara.

Temat

Lęk Strach

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Skierniewice Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 71043 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Strach dodaje dzieciom sił / Jan-Uwe Roggge ; tł. Małgorzata Kowalik. - Kielce : JEDNOŚĆ, 2006. - 298, (1) s. : rys. ; 20 cm.

(Jedność dla Dzieci)

Autor

Roggge Jan-Uwe. Kowalik Małgorzata.

Temat

Dziecko Strach

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Rawa Maz. Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27798 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Do końca moich dni / Anna Rybakiewicz. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2024. - 342, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Rybakiewicz Anna (1988- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

II wojna światowa (1939-1945) Cierpienie Deportacje obywateli polskich w głąb ZSRR (1939-1941) Kobieta Miłość Nadzieja Rodzeństwo Strach Wysiedlanie Szczepankowo (woj. warmińsko-mazurskie, pow. ostródzki, gm. Grunwald) Łomża (woj. podlaskie) Syberia (Rosja)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Poruszająca opowieść o bólu, cierpieniu i strachu, a także o wielkiej miłości, poświęceniu i nieganącej nadziei. Apolonia Dobkowska miała odziedziczyć wielki majątek ziemski, wyjść za mąż i wieść szczęśliwe życie. Niespodziewanie zimą 1940 roku została wraz z całą rodziną wsadzona do towarowego pociągu i wywieziona pięć tysięcy kilometrów od domu. Młoda dziewczyna zmieniła pokoje swojego dworu w Szczepankowie na zmarzniętą ziemię Syberii. Apolonia podejmie nieludzki wysiłek, aby zapewnić przetrwanie swojej rodzinie, a zwłaszcza młodszemu bratu. Gdy pozostawiony w Polsce ukochany nie daje znaku życia, a wizja powrotu do kraju coraz bardziej się oddala, Apolonia zaczyna szukać szczęścia tam, gdzie pozornie nie powinna go odnaleźć – w ramionach zakochanego w niej Andrieja. Po zakończeniu wojny nadchodzi długo wyczekiwany moment powrotu do kraju. Czy życie napisało dla tej historii szczęśliwe zakończenie? [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Łowicz Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37109 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Sensus)

Autor

Sitkowska Sylwia Berent Damian Kocurowska Maria

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Nauczyciele Pedagodzy Psycholodzy Rodzice Studenci

Temat

Asertywność Integracja społeczna Kompetencje społeczne Konflikt Strach Uczucia

Gatunek

Scenariusz

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Umiejętności społeczne. To one pozwalają nam skutecznie komunikować się z innymi, rozpoznawać swoje emocje i dawać im wyraz. Dzięki nim radzimy sobie w sytuacjach konfliktowych, potrafimy asertywnie sformułować swoje zdanie, nie spalamy się emocjonalnie podczas rywalizacji. Umiejętności społeczne warto i należy rozwijać od najmłodszych lat. Pomóc w tym może zawarty w książce zestaw ćwiczeń przygotowanych przez psychologów praktyków, od lat prowadzących warsztaty dla dzieci. Zaproponowane scenariusze, które można zrealizować z dzieckiem w domu, w szkole i podczas zajęć online, zostały sprawdzone w praktyce w ramach kursów i treningów.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Rawa Maz. Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 30877 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uczucia : W mojej głowie i w moim sercu... / Libby Walden ; zilustrował Richard Jones ; przełożyła Barbara Supeł. - Warszawa : Wydawnictwo Zielona Sowa Sp. z o.o., copyright 2018. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 29 cm.

Autor

Walden Libby. Jones Richard. Supeł Barbara.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Emocje Uczucia Odwaga Smutek Złość Radość Zazdrość Samotność Wstyd Ekscytacja Strach Spokój

Gatunek

Opowiadania i nowele Książka obrazkowa (picturebook)

Choć łatwo jest przeoczyć je, gdy dobrze się ukryją, To - wierz lub nie - na serca dnie, uczucia we mnie żyją. Czasami wpadam w groźny ton lub włosy rwę z rozpaczy, A innym razem śmieję się - jak więc to wytłumaczyć? Gdy spojrzysz z zewnątrz, zdaje się, że całkiem nic nie czuję, Lecz wewnątrz mnie coś kłębi się, bulgocze i buzuje. Wyjątkowa książka z pięknymi, całostronicowymi ilustracjami, dzięki której dziecko odkryje niezwykły świat uczuć. Przepiękny i poetycki tekst sprawi, że łatwiej mu będzie zrozumieć emocje, których doświadcza. Dzięki

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Skierniewice Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 77348 (1 egz.)

Brzeziny Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 39564 (1 egz.)

Łowicz Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 35737 (1 egz.)

Rawa Maz. Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30395 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Teraz twoja kolej! : opowiadania na temat przemocy w szkole / Elisabeth Zöller ; tł. Anette Bley. - Kielce : JEDNOŚĆ, 2007. - 92 s. : il. kolor. ; 20 cm.

(Jedność dla Dzieci)

Autor

Zöller Elisabeth. Bley Anette.

Temat

Dziecko Strach Opowiadanie młodzieżowe niemieckie Przemoc w szkole

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Skierniewice Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 76656 (1 egz.)