A gdyby tak zamieszkać w Barcelonie?

Przeprowadzka do miejsca, o którym marzysz wydaje się nierealna, ale tylko do czasu aż przeczytasz tę książkę.

Agnieszka Łukomska latem 2013 roku wracając z plaży Mar Bella przysiadła na ławce w dzielnicy Poblenou i usłyszała pytanie, które zmieniło jej życie. Dzisiaj jest szczęśliwą mieszkanką Barcelony, gdzie są jej ulubione miejsca i ludzie.

W swojej książce opowiada, jak do tego doszło, że zamieszkała w mieście ze swoich marzeń. Opisuje krok po kroku działania, które są cennymi wskazówkami dla każdego, kto chce przeprowadzić się do upragnionego miejsca na świecie. Jej historia udowadnia, że można spełniać swoje marzenia niezależnie od wieku, płci, statusu społecznego, czy narodowości.

Agnieszka Łukomska jest finansistką, więc spodziewaj się konkretów i wartkiej akcji. Absolwentka podyplomowych studiów menedżerskich i z zarządzania projektami. Zdobyła certyfikat CIMA na poziomie menedżerskim i certyfikat Prince2 Foundation. Pracuje jako Accounting Manager na Europę w międzynarodowej firmie konsultingowej dla branży medyczno – farmaceutycznej. Lubi otaczać się przyjaciółmi i kotami, bo obdarzają ją pozytywną energią. Uwielbia tańczyć, chodzić po górach, czytać książki, a najbardziej w życiu ceni bycie sobą.

Liczba stron e-book 194. Książka zawiera zdjęcia.

E-book dostępny w EPUB, MOBI i PDF.

Pełna humoru i wartościowych przemyśleń opowieść z życia kobiety, która postanawia przejść na emeryturę. Nowa rzeczywistość z początku ją zaskakuje, ale dzięki przyjaźni i chęci doświadczania nowego - zaczyna doceniać to, co w życiu najważniejsze.

Halina Gumowska opisuje ze swadą dziewięć miesięcy z życia emerytki.

- To jak ciąża! - Podsuwa ktoś myśl.

I faktycznie, po dziewięciu miesiącach główna bohaterka czuje, że narodziła się na nowo. Jest człowiekiem z zupełnie inną perspektywą. Co przyniósł jej ten czas? Wolność, którą oswobodziła ją z rutynowych działań i myśli. Z codziennej stagnacji.

Przyniosła spokój i poczucie wartości upływającego czasu, dzięki czemu można przystanąć i posłuchać, jak brzmi cisza. Poczuć czas, który zamiast gonić, zatrzymał się i dostarcza energii. A mijając, odmładza duchowo! Zapominamy, że życie nie składa się z wielkich wydarzeń, lecz z drobiazgów. I o takich właśnie wydarzeniach jest ta niezwykle budująca książka.

Należy dodać, że główna bohaterka nie dokonałaby takiej rewolucji w życiu, gdyby nie towarzyszące jej kobiety, których imiona w opowieści autorka zmieniła na nazwy kwiatów. Malwa, Piwonia, Maciejka, Stokrotka, Niezapominajka, Kalina, Lilia, Szarotka, Konwalia, Dalia i Lawenda - każda inna, niezastąpiona i jedyna w swoim rodzaju. Okładka to swoisty ukłon w ich stronę, z której bije moc kobiecej wspólnoty, zamieniającej zwykłe chwile na niezwykłe wspomnienia.

Nasze prawdziwe Ja pokazuje, kim w istocie jesteśmy. My natomiast widzimy jedynie to, co z nami zrobiono!

Każda chwila, każdy dzień życia, otwiera wszelkie możliwości niespodziewanych zdarzeń, tworzenia sobie rzeczywistości. Tylko, czym ona jest dla większości z nas? Myślę, że niekoniecznie tym, co najlepsze, ani najbardziej logiczne, ale tym, co odpowiada zbiorowemu żądaniu. Naczynie z wodą jest w połowie puste lub pełne, w zależności, co kto widzi. A widzi tak, jak nauczono go patrzeć.

Wiem z doświadczenia, że w większości ludzie nie lubią sposobu, w jaki żyją. Rozumiem. Ale dlaczego tak żyją? Jaką rzeczywistość budują dla siebie? Taką, w której tworzą mechanizmy obronne wobec innych ludzi, nowych doświadczeń i ograniczają swój wewnętrzny rozwój? Rzeczywistość źródła czy stawu?

Myślę, że każdy z nas musi zadać sobie ważne pytanie:

Czy nie lepiej przeżyć swoje życie tak, jak się mnie podoba, a nie tak, jak się podoba innym?

Sądzę, że odpowiedź w każdym wypadku jest twierdząca.

Warto rozprawić się ze swoim strachem. Bojąc się zmian, bardzo wiele tracisz. Możesz mieć wrażenie, że stoisz w miejscu, a wiele ciekawych rzeczy i przygód pozostaje poza twoim zasięgiem. Jeśli nie odnajdziesz w sobie odwagi, by spróbować urealnić i odczarować lęki, stracisz szansę na rozwój.

Książka jest efektem przemyśleń, wniosków oraz próśb słuchaczy i uczestników szkoleń. Jej forma jest nieco przewrotna, bo razem z czytelnikiem tworzymy bajkę, która jest nową rzeczywistością. A w bajkach wszystko jest możliwe – odnalezienie w sobie umiejętności patrzenia, słuchania, samoświadomości, zmiany wspomnień, kreowania nowych zdarzeń, redukcji stresu i lęków, bezpiecznego wyzwalania emocji, itp. W skrócie – odnajdywania w sobie wielu talentów i przeogromnych możliwości świadomego kreowania własnego życia, czyli indywidualnej bajki – rzeczywistości.

W części I dowiesz się o tym jak patrzeć, by widzieć, słuchać, by słyszeć, jak korzystać z wyobraźni, wizualizacji, która potrafi zmienić rzeczywistość, jak panować nad emocjami oraz bezpiecznie je uwalniać. Natomiast w części II – poznasz konkretne zestawy technik i działań zmieniających pozytywnie osobowość. One mówią jak pokonać stres, jak rozwijać osobowość i co ważnego daje ruch naszemu ciału („gimnastyka mózgu”, czyli kinezjologia edukacyjna).

Obiecuję, że niespiesznie, krok po kroku zrealizujemy je wspólnie na kursie trwającym w książce przez 7 dni.

I co najważniejsze – skutecznie!

Wprowadzenie 13

I. Różnica między patrzeniem, a obserwowaniem 17

II. Różnica między słyszeniem, a słuchaniem 23

III. Świadomość siebie 31

IV. Wobraźnia 44

V. Wizualizacja 53

VI. Emocje i uczucia 67

VII. Ruch 79

Kurs „Podróż do siebie” 93

Dzień 1 Programowanie 98

Dzień 2 Gimnastyka mózgu 110

Dzień 3 Profile osobowości 121

Dzień 4 Kompleksy 132

Dzień 5 Autoprezentacja 145

Dzień 6 Formuowanie celów 157

Dzień 7 Ewaluacja 169

Posłowie 185

Zestaw ćwiczeń z kursu 189

Pierwszy tomik poezji kryminalnej w Polsce. Dwujęzyczny: polski i angielski.

„Crime Poetry” Margoty Kott otwiera nowe rozdziały w polskiej literaturze, wprowadzając czytelników w nieznane wcześniej krajobrazy poezji kryminalnej. Margota Kott, prekursorka tego gatunku, opowiada, że inspiracją do tego kroku było odkrycie wierszy typu „Crime” na anglojęzycznych stronach internetowych oraz chęć zapełnienia luki w rodzimej literackiej przestrzeni. Choć tematyka kryminalna pozostaje sercem jej twórczości, forma poezji pozwala na bardziej skondensowane, emocjonalne przekazy niż klasyczne powieści.

Autorka z powodzeniem balansuje między subtelnością poezji a intrygą kryminału, tworząc dzieła, które z jednej strony poruszają zagadnienia moralne i emocjonalne, a z drugiej wciągają czytelników w niepokojące narracje zbrodni. Jej celem jest wywoływanie różnorodnych emocji u czytelników, od fascynacji po refleksję nad ludzką naturą. Jej twórczy proces to mieszanka inspiracji z codziennego życia, obrazów, słów czy emocji, które wplata w swoje wiersze. Dla niej poezja kryminalna nie jest tylko formą literacką, lecz także komentarzem społecznym na temat przemocy, sprawiedliwości i ludzkiej moralności.

Aleksandra otrzymuje list, w którym Tajemniczy Darczyńca proponuje jej spędzenie dwóch tygodni w Pradze wraz z osobą towarzyszącą. Pomimo niecodziennej propozycji, bohaterka decyduje się na podróż zabierając ze sobą Paulę. Korzystanie z atrakcji w luksusowym hotelu, magia praskich uliczek i degustacja lokalnego piwa to przez kilka pierwszych dni pobytu główne zajęcia dziewczyn. Beztroska szybko jednak zamienia się w koszmar, gdy jedna z nich nie wraca do pokoju hotelowego. W zasadzie już na początku śledztwo staje w martwym punkcie i zostaje umorzone, trop urywa się, świadków zdarzenia brak, a Tajemniczy Darczyńca milczy…

Czy detektywom uda się dociec prawdy?

Czy w Pradze, oprócz czeskiej literatury i piwa, można znaleźć prawdziwą miłość?

I dlaczego biała stokrotka jest tak ważna przy ujawnianiu rodzinnych tajemnic?

Pani Zofia przez całe swoje życie rozmawia z duchami. Czując, że jej dar stanowi ważne przesłanie dla innych, decyduje się opowiedzieć o swoich doświadczeniach ulubionej pisarce, aby ta wydała je w postaci książki. Kobiety odbywają szereg spotkań w przytulnej kawiarni o nazwie Literacka. Ich rozmowy składają się na pełną wzruszeń i zaskakujących wątków powieść, która zatrzymuje czytelnika skłaniając do refleksji nad najważniejszymi pytaniami o sens ludzkiego życia i śmierci.

Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, co tak naprawdę kryje się za odwiecznym konfliktem Jedi i Sith?
Czy ich filozofie naprawdę można sprowadzić do prostego podziału na dobro i zło?
W tej książce wyruszycie w podróż po uniwersum „Gwiezdnych Wojen” – świecie, gdzie Moc jest źródłem zarówno oświecenia, jak i destrukcji.

Odkryjecie tajemnice obu zakonów, zgłębiając ich filozoficzne korzenie i moralne dylematy,
które definiują ich odwieczną walkę. Zobaczycie, że pod powierzchnią konfliktu kryją się złożone idee,
a granice między dobrem a złem są mniej oczywiste, niż mogłyby się wydawać.

Stron 352.

Głowna bohaterka Ewa jest menedżerem sprzedaży w jednej z prestiżowych firm ubezpieczeniowych. Niestety plan sprzedażowy nie zostaje zrealizowany przez oddział w którym pracuje Ewa. Chcąc ratować swoją posadę, spotyka się z Igorem Horstem, agentem z jej sieci sprzedaży. Zakochuje się w nim od pierwszego wejrzenia. W tym samym dniu poznaje jego dobrego przyjaciela Wincenta. Dołącza do grupy reiki, której przewodzi Wincent. Przywódca robi na Ewie niekorzystne wrażenie. Ta jednak chce być bliżej tajemniczego Igora, który jednak nie do końca uczestniczy w rytuałach grupy. Dziewczyna zdobywa przekonanie, że bycie w grupie i przyjęcie inicjacji ze strony nauczyciela jest jej receptą na szczęście i spełnienie. Niestety inicjacja reiki okazuje się dla niej fatalna w skutkach. Ewa robi się coraz słabsza, mdleje, a jej ciało fizyczne zaczyna się wyniszcza.

1 część serii Chiron w Rybach

Druga część trylogii “Chiron w Rybach” – pierwsza część to “Burze na Słońcu”.

Fabuła: Ewa znów znalazła się na rozstaju dróg. Akcja rozgrywa się w posiadłości nad jeziorem, gdzie zacierają się przeszłość, teraźniejszość i przyszłość. To właśnie tutaj łączą się światy duchowy i materialny oraz odbywają się rozmowy na temat przeznaczenia człowieka. Istnieje prawdopodobieństwo, że jeżeli nie w tej rzeczywistości, to przynajmniej możemy być szczęśliwi w światach równoległych. Mirka wybrała życie w świecie snów, by móc doświadczać miłości, ale w zamian wyrzekła się fizycznego ciała. Ewa wybiera rzeczywistość, ale żeby do niej powrócić, musi uśmiercić świadomą część swojej osobowości.

SERIA CHIRON W RYBACH

4 części powieści duchowo-egzystencjalnych (Burze na Słońcu, Imperium Lilith, Kroniki Multiversum, Memento Vitae)

Chiron w Rybach symbolizuje podróż przez najgłębsze zakamarki duszy, gdzie przeszłe rany splatają się z tęsknotą za uzdrowieniem. Podobnie jak Chiron w znaku Ryb symbolizuje uzdrowienie poprzez zrozumienie i akceptację, bohaterowie tej serii stawiają czoła swoim słabościom, znajdując siłę w duchowym przebudzeniu. W świecie pełnym chaosu
i złudzeń odkrywają, że czasami to, co jest największym wyzwaniem, okazuje się też kluczem do ponownego odkrycia siebie.

Wezwanie do mrocznej strony psyche

Powieść egzystencjalna ubrana w realizm magiczny. Dużo przemyśleń nad sensem życia, ale też smutnych wniosków na temat jego bezsensu. I tego, że my jako ludzie za wszelką cenę chcemy ten sens czuć, bo tylko to daje nam siłę do przetrwania. Może ta książka jest jak lekarstwo? W zbyt dużej ilości może zaszkodzić, ale jeżeli pochylimy się nad jej sensem i będziemy ją sobie dawkować po kawałku – pomoże nam i uleczy to, z czym sami się zmagamy. Któż z nas nie utracił nigdy przyjaciół? Nie zmagał się z nieszczęśliwą miłością lub nagłym, niezrozumiałym odejściem drugiej osoby? Wszyscy byliśmy kiedyś Ewą.

– Recenzja wysłana do wydawnictwa

Seria powieści duchowo-egzystencjalnych „Chiron w Rybach”
CZĘŚĆ TRZECIA

KRONIKI MULTIWERSUM

(Wydanie pierwsze: Transformacja cienia)

Jest tajemnica, niespełniona miłość, światy równoległe,
legendy mieszające się z rzeczywistością i próba odpowiedzi
na odwieczne pytania ludzkości. Znajdziesz tu wszystko czego
oczekujesz, chociaż wcale się tego nie spodziewasz…

# transformacja cienia # duchowe wybaczenie # alternatywne ścieżki losu

Bohdan, chcąc ocalić życie Ewy, powierza ją Wędrowcowi Pomiędzy Wymiarami, który przenosi dziewczynę do alternatywnej rzeczywistości. Tam Ewa spotyka postacie odgrywające w równoległym świecie zupełnie inne role. W obliczu destrukcji jej linii losu przez przestrzeń wariantów, Ewa musi podjąć decyzję o powrocie do swojej rzeczywistości, zanim jej przeznaczenie wygaśnie. Radykalne wybaczenie to krok, który dzieli ją od pojednania z własną duszą. ​

SERIA CHIRON W RYBACH

4 części powieści duchowo-egzystencjalnych (Burze na Słońcu, Imperium Lilith, Kroniki Multiversum, Memento Vitae)

Chiron w Rybach symbolizuje podróż przez najgłębsze zakamarki duszy, gdzie przeszłe rany splatają się z tęsknotą za uzdrowieniem. Podobnie jak Chiron w znaku Ryb symbolizuje uzdrowienie poprzez zrozumienie i akceptację, bohaterowie tej serii stawiają czoła swoim słabościom, znajdując siłę w duchowym przebudzeniu. W świecie pełnym chaosu
i złudzeń odkrywają, że czasami to, co jest największym wyzwaniem, okazuje się też kluczem do ponownego odkrycia siebie.

Powieści Ezo Oneir zawierają surrealistyczne odniesienia, dualizm ducha i świata, nieskończoną przestrzeń wariantów, śmierć ego i opis ludzkiej samotności… Powieści poruszają kwestie ludzkich wyborów, wyłamywania się ze schematów społecznych, doświadczania rzeczywistości i przemyśleń nad losem człowieka. Światy przenikają się i tworzą surrealistyczną mieszankę myśli, wizji i przeżyć duchowych. Bohaterowie są zwykle zagubieni i poszukujący swojej drogi. Ukazują naszą rzeczywistość jako jeden z wielu przenikających się wariantów.

„Anatomia bólu. Inicjacja świadomości” to e-book, który wciąga czytelnika w fascynującą podróż przez labirynt egzystencjalnych pytań i głęboko ukrytych prawd o ludzkiej tożsamości. To zbiór intensywnych, krótkich rozdziałów i przemyśleń, które burzą dotychczasowe schematy myślenia i zapraszają do odkrycia nowej perspektywy na rzeczywistość.

Ta książka to swoiste wyzwanie – dekonstruuje wartości, które uznawaliśmy za pewnik, i proponuje alternatywny świat. Wzbudza silne emocje – od tęsknoty, przez gniew, aż po zachwyt – otwierając drzwi do wolnościowego postrzegania życia i siebie samego.

„Anatomia bólu” to więcej niż tylko lektura – to narzędzie do przebudzenia. Pokazuje, jak uwolnić się od blokad, które krępują nasze życie: kulturowych, rodzinnych, finansowych czy ideologicznych. Inspiruje, by żyć zgodnie z planem własnej istoty, w pełnej harmonii z wolną wolą.

Książka skierowana jest do tych, którzy pragną wykraczać poza przeciętność, tych, którzy odważą się sięgnąć po swoje przeznaczenie i zapisać się na kartach historii. Jest jak manifest siły, odwagi i niezależności – przypomnienie, że prawdziwa wolność zaczyna się od odkrycia nieograniczonego potencjału własnego „ja”. Jeśli poszukujesz inspiracji, by stać się niezłomny i żyć w pełni – to książka, która odmieni Twoje życie.

Czytelnik znajdzie tu głębokie przesłania o wolności, tożsamości i sensie istnienia. Książka prowokuje do pytań o to, co oznacza być „przebudzonym” w świecie pełnym iluzji, jak odnaleźć równowagę między rzeczywistością i jakie decyzje kształtują nasze życie.

To również opowieść o duchowym rozwoju i poszukiwaniu wewnętrznej harmonii w czasach, gdy technologia przenika każdy aspekt naszego istnienia. Uczy, jak przełamywać ograniczenia umysłu, przekształcać ból w siłę i odkrywać własny potencjał twórczy.

To lektura dla tych, którzy pragną głębszego zrozumienia siebie, świata i granic, które nas definiują. Inspiruje, by odnaleźć w sobie odwagę do zmiany, otwartość na nowe wizje i wiarę w możliwości, które kryją się poza widzialnym horyzontem.

Nirmanakaja to inspirująca podróż do wnętrza ludzkiej istoty, prowadząca czytelnika przez mistyczne aspekty duchowego przebudzenia i pracy energetycznej. Autor odkrywa przed nami tajemnice transformacji człowieka w istotę świetlistą, zdolną przekroczyć ograniczenia materialnego świata i w pełni zanurzyć się w rzeczywistości wielowymiarowej. Książka stanowi trzecią część serii poświęconej pogłębianiu świadomości i odkrywaniu wewnętrznego potencjału.

Autor zabiera nas w fascynującą podróż, gdzie zmysłowa percepcja ustępuje miejsca czystej świadomości, a umysł uwalnia się od kajdan społecznych programów. Dzięki praktykom medytacyjnym i pracy z energią możemy osiągnąć stan nirwanicznej równowagi, zyskać pełną regenerację na poziomie komórkowym i odkryć swoją prawdziwą naturę. „Nirmanakaja” to więcej niż książka – to narzędzie transformacji. Każda jej strona jest zaproszeniem do odrzucenia iluzji codzienności, wejścia w stan głębokiej introspekcji i przejścia do oświecenia.

Długo oczekiwana druga część bestselleru wydawnictwa NIEBIESKI CHŁOPIEC. Gdy Niebieski Chłopiec trafił do sprzedaży okazało się, że z historią autorki identyfikują się wszyscy rodzice dzieci ze spektrum. To książka o tym, jak być rodzicem dziecka ze spektrum autyzmu, zawierająca porady, opisująca doświadczenia na podstawie przeprowadzonych badań. Historia walki z systemem, której końca nie widać. A jednak Monika Rezmer chciała pokazać, że w tym pełnym murów, administracyjnego bałaganu i skostniałych struktur świecie – istnieje druga strona medalu.

I właśnie o tej drugiej stronie medalu traktują NIEBIESKIE DZIECI. Co znajdziemy w tej publikacji? Przede wszystkim inną perspektywę. Głos na temat potencjału dzieci ze spektrum zabiorą pracownicy oświatowi, rodzice, ale i… same dzieci.

Jak to jest mieć spektrum?

Czego wszyscy powinniśmy się nauczyć od osób ze spektrum?

Jak zmieni się świat, jeżeli pozwolimy sobie na otwartość, brak podziałów i schematów?

Aż do dnia, w którym natknęła się na tajemnicze ogłoszenie matrymonialne w gazecie.

Z czystej ciekawości – a może z potrzeby przeżycia czegoś nowego – postanowiła na nie odpowiedzieć.

To, co miało być jedynie chwilową odskocznią od rutyny, okazuje się początkiem historii, której nie powstydziłaby się żadna baśń.

Kim jest autor ogłoszenia?

Dlaczego jej życie nagle nabiera zawrotnego tempa?

Czy to tylko zbieg okoliczności, czy może przeznaczenie postawiło na jej drodze kogoś… lub coś, co na zawsze odmieni jej świat?

Paulina Rosińska zaprasza do świata pełnego namiętności i zaskakujących zwrotów akcji.

„Żona dla bestii” to historia, w której studencka codzienność splata się z elementami dreszczyku i romansu.

Idealna lektura dla wszystkich, którzy kochają miłosne perypetie oraz pełne napięcia opowieści z odrobiną magii.

Biodanzę stworzył profesor Rolando Toro, który swoją inspirację zaczerpnął z antropologii i etnologii. Jej źródeł należy szukać w biologii, nauce o życiu. Ten system ruchu z dopracowaną metodologią posiada mocne podstawy naukowe.

Agnieszka Sut, autorka książki i metodyczka Biodanza® Sistema Rolando Toro, pisze:

Biodanza to moja forma bycia, rozwoju i poznawania siebie. Wytańczyłam nią swoją radość, determinację, otwartość na wspólnotę, potrzebę spotkania ze swoim „jestem”. A wszystko poprzez ruch, który wyrażał moje życie.

Czy Biodanza jest dla Ciebie?

Jaki masz poziom witalności, siły życiowej, z jaką stawiasz czoła światu?

Jak oceniasz własną zdolność do odczuwania pragnień i przyjemności?

Czy potrafisz przejawiać kreatywność w działaniu?

Czy jesteś osobą emocjonalną i z otwartością przyjmujesz do siebie innych?

Czy potrafisz wyjść poza własne ego i dostrzec łączność z naturą i tym, co nas otacza?

Czy wierzysz, że energia życiowa jest motorem do działania?

Jeżeli powyższe pytania zasiały tęsknotę w Twoim sercu, to oznacza, że Biodanza może być odpowiedzią na Twoje dotychczasowe zmagania. Biodanza udowadnia, że kiedy energia płynie od ludzi, to z ich radości rozprzestrzenia się po świecie. Raj na Ziemi istnieje, kiedy dookoła są inni ludzie, razem, w ludzkim byciu, wspieraniu i działaniu.